How to learn the side-split in Yoga

You want to learn the side splits? In my video today I will show you how to stretch the back of your thighs properly with a simple strap. Stretching the back of your thighs is the most important preliminary exercise to learn the side splits.
Dieser Inhalt ist leider nur für Mitglieder verfügbar!
This content is for members only!

Jetzt Mitglied werden und sofort zugreifen: NacktYoga.net-Abo.