Nackt Yoga News Woche 38_2020

Nackt Yoga Mobility Training

Nackt Yoga Mobility Training - Lerne in 5 Schritten die aktive stehende Vorbeuge - Teil 2

Mobility-Training: Mit Köpfchen die Beweglichkeit verbessern

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Nackt Yoga Mobility Training

Bis es klappt ...

Helden wissen nicht, dass sie Helden sind, bevor sie sich nicht in einer gefährlichen Situation befinden und trotz ihrer Angst einfach das tun, was nun einmal getan werden muss.

Niemand weiß, wozu er fähig ist, bevor er es nicht ausprobiert hat. Aber es nur einmal zu versuchen, um dann schnell die Flinte ins Korn zu werfen, zählt nicht wirklich als Versuch. 

Ein Kind, das sich nur einmal bemüht, auf seine kleinen krummen Beinen zu stehen, und dann gleich nach dem ersten Hinfallen frustriert aufgibt, wird niemals laufen lernen. 

Werde zum Kind deines Lebens. Wenn ein Projekt nicht klappt, versuche es noch einmal. Wenn eine Beziehung scheitert, lerne aus den Fehlern, und mache es beim nächsten mal besser. Wenn du beruflich nicht vorankommst oder im Leben unglücklich bist, verändere die Umstände, die dich behindern oder deine Einstellung zu den Gegebenheiten. 

Vergesse, wer du zu sein scheinst und lass dich überraschen, wer du wirklich bist. Werfe den alten Plunder, den du dein Leben lang mit dir herumschleppst über Bord und werde zum Held deines Lebens. 

Und ganz wichtig: Fange jetzt damit an!

Ich wünsche dir eine wundervolle und heldenhafte neue Woche!

Nackt Yoga mit Elke - kostenloses Video

Namasté

Deine Elke

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