Hier findest Du unsere Nacktyoga Kaufvideos
Es handelt sich um spezielle Übungsvideo und Aufnahmen von meinen Live-Yoga-Stunden via Livestream. Jedes Video beschäftigt sich in der Regel mit einem bestimmten Thema.
Schau einfach rein und viel Spaß!
Nackt Yoga Live Video vom 18.12.20: Hatha-Vinyasanayoga 90 Minuten$29,90Zum Anschauen und Runterladen!- Nackt Yoga Live Video vom 20.11.20: Hüfte & Core$29,90Zum Anschauen und Runterladen!
- Nackt Yoga Live Video vom 27.11.20: Füsse & Knie 90 Minuten$29,90Zum Anschauen und Runterladen!
- Nackt Yoga Live Video vom 4.12.20: Full-Cardio-Training – 90 Minuten$29,90Zum Anschauen und Runterladen!
- Nackt Yoga Live Video vom 6.11.20: Coretraining (90 Min.)$29,90Zum Anschauen und Runterladen!
- Nackt Yoga Live Video vom 8.01.21: Gegen Winterblues & schlechte Laune$29,90Zum Anschauen und Runterladen!
- Video Download: Nackt Yoga für Anfänger (70 Minuten)$50,00Dieses Nackt Yoga Video ist speziell für Nacktyoga Anfänger gemacht. Sanfte Übungen für den gesamten Körper ausführlich erklärt und gezeigt. Die Übungen beinhalten Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Inhalte: Anfangsentspannung Aufwärmen der Wirbelsäule Übungen für Schulter, Hals und Nacken Verschiedene Vor- und Rückbeugen Übungen für die Core-Muskulatur Übungen für Beine & Rücken Schlussentspannung Ideal für Yoga […]
- Video Download: Nackt Yoga für Ausdauersportler (70 Minuten)$50,00In diesem Nacktyoga-Übungsvideo zeige ich dir die besten Übungen für Läufer und Ausdauersportler. Nach einem kurzen Warm up zeige ich dir Übungen für: die Kräftigung der Core Muskulatur (Bauch und unterer Rücken) die Entwicklung von Stabilität und Balance die Dehnung und Öffnung der Hüfte die Dehnung der Rückseite der Oberschenkel Ideal für Läufer, Radfahrer, Triathleten […]
