Tantra Yoga für mehr Ausdauer und Spaß beim Sex.

Hi, ich bin Elke, Nacktyogalehrerin und Tantra Kundalini Yoga Expertin. Ich zeige dir in meinem Onlinekurs, wie du mit geheimen Techniken und Übungen aus dem Tantra-Kundalini Yoga dein Sexleben auf eine völlig neue Stufe heben kannst. 

Onlinekurs: Tantra Kundaline Yoga mit Elke
Nacktyoga mit Elke im Fernsehen bei RTL West
Elke Lechner als Nacktyogalehrerin im Frühstücksfernsehen bei SAT1
Nacktyoga Bericht in österreichs größter Frauenzeitschrift WOMAN
Nackt Yoga im Radio WDR Cosmo

Was ist Tantra Yoga?

Tantra Yoga ist ein Yoga-Stil, der seinen Ursprung in Indien hat und sich auf die Vereinigung von Körper, Geist und Seele konzentriert. Es basiert auf den Prinzipien des Tantra, einer alten spirituellen Philosophie, die sich auf die Einheit und das Gleichgewicht von männlichen und weiblichen Energien konzentriert.


Tantra Yoga umfasst eine Reihe von körperlichen Praktiken wie Asanas (Yoga-Posen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation, um das Bewusstsein zu erweitern und eine tiefere Verbindung mit dem universellen Bewusstsein herzustellen. Es beinhaltet auch die Anwendung von Mantras, Mudras und Visualisierungen.

Ein wichtiger Aspekt von Tantra Yoga ist die Betonung der sexuellen Energie als eine Quelle der spirituellen Kraft. Tantra Yoga ermutigt die Praktizierenden, ihre Sexualität auf eine positive und bewusste Weise zu erleben, um eine höhere Bewusstseinsebene zu erreichen und ihre Beziehungen zu anderen zu verbessern.

Tantra Yoga führt zu einer höheren sexuellen Empfindsamkeit und führt so zu vollkommen neuen und tiefen sexuellen Erfahrungen. 

Durch die Praktiken des Kundalini und Tantra Yoga wirst du lernen dich stärker auf dein Empfindungen und Sinneswahrnehmungen zu konzentrieren, was die Qualität und Intensivität des Orgasmus enorm steigern kann. 

Die Ujjayi Atmung im Yoga

Tantra-Kundalini Yoga

Im Tantra Yoga geht es darum, die sexuelle Energie insgesamt zu steigern, zu verfeinern und damit zu einer grundlegenden Bewusstseinserweiterung zu gelangen. Du gelangst in vorher nie gekannten Bewusstseins-Sphären. 


Im Kundalini Yoga steht die Erweckung der sogenannten Kundalini Energie im Mittelpunkt. 


Die Kundalini-Energie ist eine kraftvolle Energie, die im menschlichen Körper entlang der Wirbelsäule ruht. Im Yoga wird die Kundalini-Energie als eine Art Schlange oder Spirale dargestellt, die in einer ruhenden, schlafenden Form am unteren Ende der Wirbelsäule (am sogenannten Wurzelchakra) liegt.


Tantra-Kundalini Yoga erweckt und lenkt diese machtvolle, sexuelle Energie in dir. 

Der Orgasmus ist die höchste Stufe des sexuellen Erlebens, der beim Geschlechtsverkehr oder der Masturbation eintritt. Es ist ein Zustand, in dem sich der Körper nicht mehr wie Materie, sondern wie reine, vibrierende Energie anfühlt. Im Orgasmus und in der tiefen Liebe, wenn sich Raum, Zeit und Materie auflösen, erreichen wir einen Zustand der Einheit, der der höchsten Erfahrung im Yoga, Samadhi, am nächsten kommt.

Elke

Das Wort Orgasmus stammt vom griechischen Wort "orgasmos" ab, das eine heftige emotionale oder psychische Erregung beschreibt. Es ist auch mit dem Wort "orgi" verwandt, was im Griechischen "Fest" oder "Feier" bedeutet und sich auf die wilden Feiern und Rituale der antiken griechischen Religionen bezieht.

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Über mich.

Als Yogatherapeutin und Nacktyogalehrerin betreibe ich seit 2015 unter nacktyoga.net Deutschlands größtes Nacktyogaportal. In dieser Zeit habe ich auf Workshops, online und in privaten Nacktyogastunden viele Tausend Menschen geholfen, mit sich, ihrem Körper und ihrer Sexualität besser zurecht zu kommen. 

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