Elke
Hallo, ich bin Elke. Seit meinem 16. Lebensjahr praktiziere ich täglich Yoga. Ich liebe und lebe Yoga, Nacktyoga und Fitness. Folge mir hier in die Welt des Nacktyogas.
Hello, my name is Elke. I have been practicing yoga every day since I was 16 years old. I love and live yoga, naked yoga and fitness. Follow me here into the world of naked yoga.
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👍💕Hallo Elke
Schön, dass du wieder online bist. Ich habe dich, beziehungsweise deine Übungslektionen schon vermisst. Die Übung von heute finde ich super und habe sie gleich nach meinem heutigen Lauftraining ausprobiert. Fühlt sich echt gut an, die Sehnen und Muskel so zu dehnen. Herzlichen Dank, Martin
Lieber Martin, das ist schön, wenn du sie gleich nach deinem Lauf eingebaut hast. Bleib dran, dein Körper wird es dir danken. glg Elke
Danke liebe Elke, der 2. Übung konnte ich leider nicht so folgen, macht aber trotzdem Freude. Namasté dein Günter
Lieber Günter, das ist nicht so schlimm, du machst einfach was du kannst. glg Elke